パニック症の日記

みなさん、こんにちは。
　ありあです😌

いやぁ、今日は近場の買い物も
　行けませんでした😅

家ではなんっとも無かったのに
　行こうとすると、ドキドキ💦

化粧は普通に出来たのに
　買い物先で症状が出ないかと自然と浮かぶ💧

そうすると本当に足が震え、重く感じ
　手汗をかいてくる💦

不安なんて勿体ないけどねー